あれも食べたい。
これも食べたい。
運動なんてしたくない。
そんなあなたが、全く無意識のうち、どんどんダイエットを進めてくれたら嬉しいですよね。
気が付けば、間食をいつの間にか辞めていて、食欲が減っていった。
これは、実際に私に起こったことです。
そして、ダイエットに成功した後、17年間、全くリバウンドしていない。
その秘密なのです。
※無料レポートのダウンロードありがとうございます。
おかげ様で、雑誌『ゆほびか2009年5月号』に掲載していただきました。
ハート&ボディプランナー中村拓也です。
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